Sov dig effektivare
Datum: 2024-10-03 08:00
Amerikanska National Sleep Foundation publicerade nyligen sin årliga rapport över USA-medborgarnas sovvanor - bland annat i relation till ...
Amerikanska National Sleep Foundation publicerade nyligen sin årliga rapport över USA-medborgarnas sovvanor - bland annat i relation till ...
Vet du vad som skiljer OneNote, Planner och To-Do åt? Alla tre är appar i Microsoft 365-sviten som många jag hjälper använder. Alla har de riktigt bra ...
Förr i tiden kunde man bara öppna schemaläggningsassistenten (eller en liknande funktion som heter något annat i din app) i kalendern och hitta en lämplig ...
När du ska välja vilken uppgift att jobba med härnäst, är det praktiskt att bara behöva titta på ett enda ställe ...
Händer det att du skjuter upp uppgifter? Det kan bero på hur du värderar belöningar som ligger långt fram i tid.
I veckans avsnitt av Klart! - nr 682 - berättar jag om en ny studie vars resultat kan hjälpa dig att ...
Metoden där du får fram en uppgifts prioritet genom att väga ihop hur viktig den är och hur bråttom den är, är inte heltäckande ...
Att jobba hemifrån, är det effektivt? Stanford-forskaren Nicholas Bloom och kollegor genomförde i början av 2011 vad som beskrivs som ...
Alla har vi deltagit i ett möte som inte haft stadga, utan där det pratas runt, runt om högt och lågt om vartannat och som genom sin ...
Svarar du på jobbmejl när du egentligen är ledig? Det kan kosta på.
I veckans avsnitt av Klart! - nr 681 - får du veta vad du kan råka ut för om du ...
Jag har tidigare skrivit om hur du kan få dina arbetsdagar att bli mer som du vill genom att komponera din ideala vecka. Du kan förfina din tillvaro på jobbet ännu mer genom att till synes ...
Allt fler av de digitala verktyg vi använder dagligen kan allt mer, vilket ger oss närmast oändliga möjligheter - att röra till det. Du kan göra ...
Har du börjat använda Copilot i Teams-möten ännu? Det är fascinerande hur AI:n kan sammanfatta en ...
Det finns kvällar då en del av oss inte kan sova. Tankarna på allt de måste komma ihåg och allt de har omkring sig på jobbet snurrar i huvudet. Nog är de ...
Du vill arbeta mer strukturerat, men lyckas inte som du hoppats på. Det gör inget. Misströsta inte.
I veckans avsnitt av Klart!, nr 680, delar jag med mig av ...
Vilka är dina "först överbord"-uppgifter?
Du vet, de där uppgifterna du kan hiva först när ...
Chattbaserade samarbetsplattformar som Microsoft Teams, Slack liknande används i de flesta verksamheter numera. Den senaste tiden har flera av mina klienter vittnat om ...
Att skjuta upp sådant vi egentligen ”borde” göra nu och hur vi istället kan få det gjort - det är nog det vanligaste deltemat inom strukturen jag skriver om. Genom åren har jag ...
Jag gissar att också du kvällsarbetar då och då, strax innan du ska sova. Dagen blev inte som du hade tänkt dig, utan du blev upptagen av helt andra saker än du hade hoppats på. Ändå hade du den där ...
Dina mål är säkert SMART:a, men är de FAST?
Veckans avsnitt av Klart! - nr 679 - handlar om en princip som kan hjälpa dig nå det du vill lättare.
Skillnaden mellan kort och lång framförhållning är anmärkningsvärd. Är framförhållningen kort jobbar vi på som vanligt och upptäcker plötsligt att något kommer att inträffa tidigare än vi hade en bild av. Vi tänkte att det var ...