30
okt.
Podd: Klart! nr 645 - Må bättre genom att pendlingsplanera
Datum: 2023-10-30 08:45
Blir du trött av att pendla långt?
I veckans avsnitt av Klart! - nr 645 — får du tips om vad du kan göra för att undvika det och istället må bättre.
Här hittar du studien jag nämner inledningsvis (pdf).
Vad mår du bra av att göra när du pendlar? Skriv till mig och berätta. Kanske har du hittat en helt annan aktivitet som är den rätta för dig.
Känner du till de här fyra knepen för att lättare prioritera viktiga uppgifter?
Läser du hellre än lyssnar?
Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!).
Dela med dig:
