Sidhuvud

Strukturbloggen


Föregående artikel

Nästa artikel

08 sep.

Gör mallar för att svara nej


Datum: 2025-09-08 08:13
En kvinna i en mörkblå prickig skjorta sitter vid ett skrivbord, fokuserad och eftertänksam, medan hon tittar på sin laptops skärm med handen mot hakan.

Mer eller min­dre ofta ham­nar vi alla i sit­u­a­tion­er på job­bet då vi behöver svara nej. Om det känns svårt att säga nej, skjuter du upp det och det hänger över dig och tar ener­gi i onö­dan. Eller, du und­viker det helt och hål­let, låter bli att kom­ma till­ba­ka till den som vän­tar på ditt svar och du brän­ner rela­tio­nen helt, fastän det inte alls var din avsikt. Eller, du säger ja, just för att det är svårt att säga nej och du väl­jer att tac­ka ja till något du egentli­gen inte vill eller ska göra. 


För dig som lyssnar hellre än läser, finns det här blogginlägget också som ett avsnitt av strukturpodden Klart!:


Ej till ditt gagn

Det är synd, för dina dagar blir då inte som du skulle öns­ka att de var. Du får mer att göra än du vill, ditt dåli­ga samvete rid­er dig som en mara och du tap­par ener­gi allde­les i onödan.

Ett äss i ärmen

Tänk om du istäl­let kunde bara dra fram ett bra svar i de här sit­u­a­tion­er­na — ett nekande svar som gör att du styr din arbetssi­t­u­a­tion sam­tidigt som den som ställt frå­gan till ful­lo förstår ditt val? De bril­jan­ta och träff­säkra svaren uppen­barar sig gär­na först en stund i efter­hand, så även om de inte var till hjälp just i den aktuel­la sit­u­a­tio­nen, spara på dem så att du kan använ­da dem näs­ta gång du får en lik­nande fråga.

Gör så här

  1. Nu, i lugn och ro, påminn dig om van­ligt förekom­mande tillfällen då du behöver säga nej och då det inte är helt enkelt. Tänk ut ett sätt att for­mulera det på så att det både blir tydligt och lätt att säga eller skri­va. Du får ju säk­ert sam­ma frå­ga eller en lik­nande igen.

    Om du inte nu på upp­studs kan dra dig till minnes en sit­u­a­tion då du hade svårt att säga nej i stun­den, se istäl­let fram emot näs­ta gång det hän­der. Då, efteråt, när du vet vad du bor­de ha sagt, skriv ned vad du ska säga näs­ta gång.

  2. Hit­ta på en plats där du har dina nej-svar” lät­till­gäng­li­ga. Det kan till exem­pel vara:
    • I ett Word-doku­ment vid namn Nej, sade jag.docx”, Jag är en nej-sägare.docx” eller för den delen Nej-svars-mallar.docx”.
    • I den textbank där du sam­lar andra färdi­ga tex­ter du gär­na åter­an­vän­der. Jag har min sådan i Evernote.
    • Som mail­mal­lar i mail­pro­gram­met du använ­der, om du oftast får frå­gor och svarar nej i mailform.
    • I den tex­tex­pan­sion­sapp du valt. Mer om vad det finns för appar att väl­ja på finner du i avs­nitt 40 i video-fråges­pal­ten Struk­thur.
  3. Näs­ta gång du får en frå­ga i någon form, som du fått förut — ploc­ka raskt upp ditt för­bered­da svar och utgå från det när du svarar. Du behöver för­mod­li­gen justera det lite i kan­ter­na, så att det på ett naturligt sätt pas­sar i sammanhanget.

Fort åter till rätt sak

Om du för­bered­er bra svar på frå­gor du får då och då som det är allde­les rätt av dig att svara nej på, kom­mer du fort­are att få dessa frå­gor ur världen. De behöver inte hän­ga över dig och slip­per vara någon svaret skyldig. Du kan snab­bare återgå till det som är vik­ti­gare för dig att fokusera på och det som verk­li­gen behöver bli gjort idag blir det. Skönt, om du frå­gar mig.

Hur gör du?

Hur har du gjort för att göra det så lätt som möjligt att tac­ka nej när det är rätt att göra det? För en del är det­ta lätt, men för andra av oss (under­stun­dom jag) är det ett bekym­mer. Jag är där­för nyfiken på vad du har för knep — utöver det­ta som funger­ar fint för mig. Håll inte på ditt tips — skriv gär­na och dela med dig!

(Har du tänk på hur du ställer frå­gor till kol­le­gor eller hur du önskar få dem? Såhär före­drar mina läsare och lyssnare att få frå­gor från kol­le­gor!)


Du kan få ännu fler tips!

Kvinna i svartbågade glasögon och långt, silvergrått hår, bärande en grön skjorta sitter i ett ljust kök framför en laptop. Hon läser intresserat på sin mobiltelefon som hon håller i högra handen.

Om du vill ha fler tips om struktur på jobbet finns det flera sätt att få det av mig - i poddar, videor, böcker, föreläsningar och annat.

Ge mig fler strukturtips!