Strukturbloggen

För dig som lyssnar hellre än läser, finns det här blogginlägget också som ett avsnitt av strukturpodden Klart!:

Både ivrig och långsam

Såhär års brukar jag vara ivrig att få jobb­sak­er gjor­da och kän­na mig väldigt trögstar­tad och motvil­lig — sam­tidigt. Jag är ju så förtjust i att vara ledig, även om jag ock­så tyck­er om mitt jobb. Men, efter­som tiden går obön­hörli­gen vill jag helst få upp farten fort och kom­ma upp i det höga hösttempot.

Så, vad göra? Jo, nämn det prob­lem som den goda struk­turen inte biter på. Ett sys­tem­a­tiskt steg-för-steg får mig (och dig, om du kän­ner igen dig) att kom­ma loss.

Gör så här

1. Först, frå­ga dig var­för det känns sådär trögt. Det finns såk­lart en allde­les naturlig och lät­tförståelig orsak (som inte är att du ​”är dålig och bor­de vara bät­tre ”). Finner du en något­sånär grundlig orsak och lös­er den är bekym­ret bor­ta, vilket går helt i lin­je med metoder­na för att lösa krån­gel på job­bet som jag delade med mig av i min senaste bok.
    
2. Hit­tar du en speci­fik orsak, ta nu direkt det förs­ta steget för att lösa den. Är det ett job­bigt sam­tal du vet att du behöver ta som hänger över dig, ring upp nu. Är det en obe­haglig uppgift som för­mörkar ditt sinne, gör nu det min­s­ta lil­la du kan göra för att bör­ja få den gjord. Är det att du befarar att det ska bli i höst som det blev i våras, hit­ta på en detalj i din planer­ing att göra annor­lun­da från och med nu.
    
3. Är orsak­en ingen annan än att du helt enkelt haft en skön semes­ter och behöver ener­gi för att gå upp farten, välj ur din att göra-lista en uppgift som ger just en sådan som du stimulans:
   • välj en rolig uppgift, eller
   • välj några kor­ta uppgifter om du stim­uleras av att boc­ka av, eller
   • välj en social uppgift där du behöver samar­be­ta med någon annan om du främst stim­uleras av att inter­agera med andra män­niskor, eller
   • välj en rik­tigt svår uppgift om det ger dig stim­u­lans att få något att bita i. (Den öster­rikiska forskaren Veroni­ka Job har för­resten fun­nit att om du tror att det stärk­er dig att göra något svårt, gör det lättare det.)
   • välj en uppgift där du kan tävla mot dig själv eller någon annan om tävling inspir­erar dig. Hur mån­ga mejl kan du hantera på tio minut­er? Hur fort kan du attestera en fak­tu­ra? På hur få försök kan du lyckas hit­ta en mötestid med dina när­maste kollegor?
   • välj fem väldigt oli­ka uppgifter om du stim­uleras av vari­a­tion, eller
   • välj en uppgift som tydligt bidrar till ett av era långsik­ti­ga mål om det större per­spek­tivet motiver­ar dig och du blir trögstar­tad av tanken ​”vad ska allt va’ bra för?”.
      
4. Är du inte igång efter det­ta, gå till­ba­ka till steg 1 igen. Även en trotjänare till akter­snur­ra kan behö­va ett par, tre ryck innan den går igång.

Få fart mot framtiden

Om du försök­er finna vad som är orsak­en till att du är trögstar­tad efter semes­tern och åtmin­stone tar ett steg för att åtgär­da det, kom­mer du säk­ert fort­are upp i det tem­po du önskar för hösten. Hit­tar du ett knep som hjälper dig, är du dessu­tom bät­tre rus­tad inför näs­ta gång du kom­mer till­ba­ka från ledighet.

Hur gör du?

Hur gör du för att kom­ma igång när du var­it ledig och kän­ner dig trögstar­tad? Skriv till mig och berät­ta, för alla knep tas emot med öpp­na armar hos mig.

(Möttes du av nya uppgifter efter semes­tern som ska vara klara senare under hösten? Ett tips är att göra ​”sedan” till ​”nu” och kom lättare igång!)