Så gör du den som hjälper dig en tjänst

Hur känns det när någon ber dig om råd? Blir du irriterad? Tycker du att den personen som frågar stör? Önskar du att den frågande kunde sköta sig själv och inte uppta din tid?

Nej, såklart inte! Jag gissar att du snarare känner dig hedrad och kanske en smula smickrad över att någon ser att du har stor kunskap och lång erfarenhet av något du är bra på. För, så känner ofta jag när någon frågar mig om råd eller tips. Om den som frågar är ung, ambitiös och i början av sin karriär, känner jag mig upprymd och ivrig att hjälpa till, att säga det som jag hade önskat att någon sade till mig när jag var i samma ålder och situation.

För dig som lyssnar hellre än läser, finns det här blogginlägget också som ett avsnitt av strukturpodden Klart!:

Svårt, trots allt

Är det ändå inte lustigt att somliga av oss (mig själv inräknad) ändå kan tveka inför att be om råd när vi har kört fast i något? Det är synd, för då går vi miste om att få hjälpen som gör att vi kommer loss och den vi hade kunnat fråga får inte njuta av att få hjälpa.

En studie som hjälper

Précis det här är det värdefullt att påminna dig om, om du känner igen dig i att du ibland drar dig för att be om hjälp. En nyligen publicerad studie av Burmeister och Levin pekar nämligen på att den som påminner sig om att även rådgivaren drar nytta av att hjälpa tenderar att be om råd oftare. Detta gäller särskilt när den du frågar om råd är mer senior än du och är någon du inte känner så väl (eller alls).

Gör så här

Ta ett par minuter och reflektera över hur det känns för dig när någon ber dig om råd. Hur brukar du uppfatta det? Brukar du välkomna det? Blir du glad?
I jobbvardagen, när du kör fast och du skulle behöva be om hjälp, påminn dig om hur du brukar uppleva det när någon frågar dig. Utan att du egentligen kan veta, utgå från att den andre uppfattar det lika positivt som du.
Om du just nu övar på att be om hjälp mer för att det har varit svårt hittills, skriv ned det du kom fram till om hur det känns att ge råd och att hjälpa, på en lapp eller i en app där du lätt kan kolla upp det så fort du tvekar på om ”du verkligen ska besvära” med en fråga (såklart du ska).

Mindre fast, mer fart

Om du på detta sätt gör det lättare för dig att fråga om råd och be om hjälp, blir du lättare hjälpt när du som bäst behöver det. När du ställs inför ett till synes oöverstigligt hinder eller kör fast i något du inte gjort förut kommer du lättare loss och får fortsatt fart framåt. Är det inte ovärderligt?

Hur gör du?

Har du något knep för att lättare be om hjälp när du behöver det? Kanske är det inte alls svårt för dig att be om råd? Vad har du i så fall gjort för att lyckas med att uppleva det så? Jag är frimodigare med att be om hjälp nu än tidigare, men jag har allt en bit kvar innan jag helt slutat tveka inför om jag ska besvära någon med en fråga, så hjälp mig genom att skriva och berätta hur du gör!

(Kanske är det ibland din tur att hjälpa istället för att bli hjälpt? Speciellt vid uppgifter som andra är beroende på av att du gör för att gå vidare. Då är det rätt att hjälpa andra först!)