Öppen strukturkurs i Stockholm 2026-11-25
Datum: 2026-10-01 16:17
Tänk om du kunde avsluta dagen med en känsla av kontroll – att du hunnit det som faktiskt var viktigt, utan att känna dig stressad.
På onsdag den 25 november i Stockholm håller jag min kurs “Skaffa Superstruktur” som ett öppet kurstillfälle och du är välkommen att anmäla dig. Kursen arrangeras i samarbete med Upskill Partner.
Frigör tid och energi
I kursen ger jag dig verktyg och strategier för att skapa en mer strukturerad och hållbar vardag både i jobbet och privat. Du lär dig hur du frigör tid och energi genom att prioritera rätt, strukturera dina uppgifter och etablera arbetssätt som håller över tid.
Du får också konkreta metoder för att hantera tidstjuvar, hålla ordning i din inbox och använda digitala verktyg och AI som stöd. Med ett mer hjärnsmart arbetssätt skapar du bättre balans mellan prestation och välmående utan att behöva anstränga dig mer.
Det här blir effekten
Efter utbildningen kan du:
- Förstå och hantera tidstjuvar mer effektivt
- Skapa och upprätthålla en tydlig struktur i din arbetsdag
- Använda verktyg och appar för att organisera dina uppgifter
- Dra nytta av AI för att förenkla och effektivisera ditt arbete
- Ta fram och följa en egen handlingsplan för ett mer strukturerat arbetssätt
Utbildningsinnehåll
Skapa ordning i kaoset – grunden för struktur
Introduktion
- Metod för hur du tar hand om en strid ström av inkommande mail, chatt-meddelanden, telefonsamtal, papper, kunder, kollegor et c utan att drunkna i fysiska och digitala högar
- Lösning på det vanligast förekommande strukturmisstaget när det gäller att göra-uppgifter
- Så blir du av surdegar när du kör fast
- Tips om hur du kategoriserar din att göra-lista så den blir lätthanterlig även om den innehåller allt du har att göra
Smarta verktyg och digital ordning
- Goda exempel på verktyg för att husera dina att göra-uppgifter
- Genomgång av hur du kan använda Microsoft To-Do till att vara en effektiv att göra-lista
- Tips om den just nu bästa webbtjänsten för att göra-uppgifter
- Tips om de för dagen bästa att göra-list-apparna för iPhone och Android
- Hur du skapar en konsekvent digital mappstruktur som håller över tid och som går att förklara för andra
- Så slipper du känna dig jagad av mejl och chatt, trots att det rasar in nytt där ideligen.
- Metod för att hantera alla inkommande mejl, så du får tom mailbox varje vecka
- Hur du gör för att använda chatbaserade samarbetsplattformar som Microsoft Teams, Slack och andra på ett systematiskt och effektivt sätt när du också har mail att hantera
Prioritera rätt och få tid till det viktigaste
- Så prioriterar du rätt genom att skilja på bråttom och viktigt när allt verkar bråttom och viktigt på samma gång
- Spela 15-spel med din egentid, så att du både får tid till dina viktiga möten och tillräckligt med tid till dina viktigaste uppgifter på egen hand
- Här är en metod för att renodla bland dina uppgifter när du har för mycket att göra, så att du får tiden du behöver till de viktigaste uppgifterna
- Övning i att sätta mål som hjälper dig avgöra vad som är riktigt viktigt och stöder dig i att prioritera rätt i vardagen
Fokus, vanor och smart vardag
- Genomgång av de fem vanligaste distraktionerna och avbrotten du råkar ut för och vad du konkret kan göra för att slippa dem nu och i framtiden
- Tre verktyg för att förenkla ditt arbete varje dag och mer eller mindre automatisera en del av dina uppgifter
- ”Dagens fångst” – de tre senaste AI-verktygen som gör jobbet för dig
- Metod för att lättare lyckas etablera de nya vanor det strukturerade arbetssättet innebär
- Knep för att komma igen när du halkat tillbaka i gamla hjulspår
- Avslutning
Kursledare
Det är jag, David Stiernholm, som leder kursen.
I 22 år har jag hjälpt människor i vitt skilda branscher att ta kontroll över sin arbetssituation och få mer tid till det som är viktigt genom att lära dem arbeta mer strukturerat.
Vad tycker andra?
"Med mycket stress och press i vardagen ville vi ha en utbildning som gör skillnad och bestämde oss för att anlita David för en halvdagsutbildning i struktur och det ångrar vi inte. Med humor och konkreta tips visade David hur smart struktur kan förenkla arbetsdagen. Flera av de tips som han delade med sig av har jag redan börjat använda och det gör på riktigt skillnad i min vardag."
Camilla Linder, Ekonomichef, Studieförbundet Vuxenskolan
Här finner du vad andra kunder tyckt om mina föreläsningar och kurser.
Praktisk information
- Datum: Onsdagen den 25 november
- Tid: kl 9:00-16:00
- Plats: Spritmuseum, Galärskjulen, Djurgårdstrand 9, Stockholm
- Kursavgift: 6 995 kr ex moms/deltagare
Här anmäler du dig
Vill du passa på att gå på detta sällsynta öppna kurstillfälle för mig (det enda återstående innan årsskiftet)?
Anmäl dig bums genom ett mejl till hej@upskillpartner.se.
